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第A10版：LiFE STYLE 健康
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預防胃炎有辦法
上班族生活忙碌、三餐不定時，容易出現消化不良、腸胃不適等問題，其中胃炎是較常見的都市腸胃病。腸胃肝臟科專科醫生薛立威講解胃炎的症狀及治療方式，並介紹預防方法。 薛立威醫生指出，胃炎可分為急性和慢性：「急性胃炎是由於胃黏膜受到刺激或感染引起的短期炎症，通常會在幾天或幾周內自行緩解，但在病程中可能會出現上腹疼痛、噁心、嘔吐、胃氣脹等症狀。最常見的刺激物包括藥物 （如阿士匹靈等）、酒精、過分辛辣或酸性的食物等。最常見的原因是感染性胃炎，例如細菌感染、病毒感染或真菌感染，幽門螺旋菌是其中一種經常引起急性胃炎的細菌。慢性胃炎是一種長期存在的胃黏膜炎症，可以持續數月甚至數年。慢性胃炎可能導致胃黏膜萎縮、胃酸分泌減少等問題，進而影響消化功能。長期而嚴重的慢性胃炎有可能產生病變，增加胃癌的風險。大部分輕微的慢性胃炎都沒有症狀，即使有，症狀也比急性胃炎輕微，例如胃部不適、噁心、食慾不振等。慢性胃炎的主要原因是長期的胃酸刺激，常見的危險因素包括長期吸煙、飲酒、不良的飲食習慣等。」 胃炎症狀因人而異，不同類型的胃炎，症狀也有所不同。以下是常見的胃炎症狀： 1. 感到上腹部疼痛、不適或脹氣感，在進食後加重或減輕。 2. 感到噁心和嘔吐，這些症狀在早晨或空腹時尤為明顯。 3. 感到食慾不振，進食量減少。 4. 導致腹瀉或便秘。 5. 感到胃灼熱或胃酸倒流，在夜間或躺下時尤為明顯。 6. 伴隨其他症狀，如口乾、口臭、噯氣等。 若出現上述症狀，建議及時就醫。
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從「是藥三分毒」說起
許多人都知道「是藥三分毒」這個道理。對於中藥「有毒」一說，中醫古著早有記載。二千多年前的《神農本草經》，就將中藥分成上、中、下三品，下品藥多數有毒，不能長期服用。所謂「有毒」，主要是指服用後出現不良反應及副作用，提醒人們中藥有偏性，必須謹慎使用。 中藥中確有少數藥物能引發不良反應，如植物藥中的川烏、草烏；動物藥中的蟾酥、蜈蚣、水蛭等。礦物藥的輕粉、雄黃、黃丹等。吸入少量砒霜粉塵，會出現頭痛、發熱、嘔吐、視力模糊、全身乏力、抽搐等症。但讀者不用擔心，中國目前應用的12807種中藥，可引發不良反應的只有120種，不到1%，引起嚴重不良反應的不超過50種，遠低於西藥的副作用。
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認識白內障 延緩眼花問題
邁入60歲之後，若眼睛看東西越來越模糊，有可能是患上了白內障。白內障是退化性疾病，病發率隨年紀增加，患者平均年齡約65歲。記者專訪眼科專科醫生李琬微，講解白內障成因、分類及治療方法，提醒讀者要注意防曬、戒煙等，預防白內障形成。記者：Karena
